D.m.v. een aantal interessante sessies waarbij ik ook opdrachten kreeg, heb ik handvatten gekregen hoe om te gaan met de situatie en mijn eigenwaarde weer op te bouwen. Dit alles nadat ik na bijna 10 jaar mijn relatie had beëindigd met mijn alcoholverslaafde ex. Het gaat nu weer de goede kant op dankzij Ulrike. Wat een topper! Een geweldige coach waar ik met alles terecht kan. Dank hiervoor !!!!

Na een hectische periode met een verslaafde ex-partner, ben ik terecht gekomen bij Ulrike.
Wat ik in de reguliere hulpverlening van grote organisaties heb gemist, heb ik bij Ulrike gevonden. Namelijk een luisterend oor, zonder oordeel mijn verhaal kunnen doen. Waarin het draait om mij als naaste en niet om de verslaafde zelf. Ik ben mezelf helemaal kwijtgeraakt in mijn relatie met mijn ex. Maar door de coaching van Ulrike mezelf weer terug kunnen vinden.
Juist omdat Ulrike ervaringsdeskundige is, praat het erg makkelijk met haar. Ik voelde bij haar geen schaamte en kon eindelijk mijn verhaal doen. Met de juiste vraagstelling en soms opdrachten van Ulrike, kan ik eindelijk zeggen dat ik deze hectische periode met mijn ex heb afgesloten en weer gelukkig kan zijn.
Dank je wel Ulrike voor alle inzichten die je mij hebt gebracht en het luisterend oor die je hebt geboden.
Liefs J.

Toevallig ben ik zo in life-coaching gerold en bij Ulrike terechtgekomen “om maar eens te kijken”. Dit op een moment in mijn leven dat alles wat stuurloos voelde en ik “rond dobberde” en me ongelukkig voelde. Het fijne was dat je de vinger op de juiste plek wist te leggen vanaf het begin, maar het mij zelf liet zien en doen. Het fijne en ongedwongen contact maakt het voor mij persoonlijk, heel erg positief en vertrouwd.
In korte tijd heb ik mijn schepen achter mij verbrand en kijk ik weer helemaal vooruit en voel ik me weer iemand om trots op te zijn. Ik krijg hier extra energie van en de motivatie om dingen vast te houden, door te zetten en zelfs te verbeteren.
Hoe je mij op weg heb geholpen, de toekomst weer in te gaan, mijn problemen in te zien en te tackelen en mezelf terug te vinden is niet zo makkelijk uit te drukken, maar ben je hier super dankbaar voor!
Hoe ik het vooral heb ervaren is dat ik het niet alleen aan jou, maar ook aan mezelf te danken heb. Het idee dat je een steun en hulp hebt, maar het wel zelf doet!

Je woorden heb ik ervaren als steunend, betrokken, passend maar ook kritisch.
Je wist mijn ‘vragen/problemen/wensen’ te accepteren en door middel van kritische (maar betrokken) vragen te stellen leerde ik ook kritisch te kijken naar mijn eigen wensen en mogelijkheden.
Ik blijf me iedere keer verbazen hoe waar jouw woorden zijn.
Jouw inzicht is zo prima en naar mijn idee erg verfijnd.
Ik ben je enorm dankbaar dat je een groot aandeel hebt gehad in het hele proces…
Ik kan het niet precies uitdrukken in woorden, maar mijn dank is echt heel erg groot.

Ik heb de lifecoaching als zinvol ervaren. Door naar mezelf en mijn leven te kijken kwam ik erachter dat het traject dat ik voor ogen had voor mij op dit moment niet werkt.
Ik weet nu wat ik wil/moet veranderen en coaching gaf me het duwtje in de rug om daadwerkelijk die stappen te ondernemen.
Je staat er gewoon even bij stil, wat je anders niet zou doen.
Dank je wel voor je coaching en je tijd!

Ik kom altijd heel opgewekt terug van een bezoek aan Ulrike.
Krijg positieve energie van haar.
Buiten dat ik haar heel reëel vind, kan ze goed relativeren en dingen met humor bezien.

Al een tijdje zat ik niet goed in mijn vel.
Ik had problemen met mensen in de relationele sfeer.
Ulrike heeft mij weer op de rit geholpen door naar mijn verhaal te luisteren en handvatten aan te rijken.
Na een aantal gesprekken ging ik problemen niet meer uit de weg maar zocht naar oplossingen of pakte het direct aan.

Mooi resultaat!

Ander inzicht dankzij Ulrike (en mijn bereidheid tot zelfreflectie) maar hetzelfde duidelijke, onwrikbare doel: ook aan deze ex-relatie een mooie vriendschap overhouden. Maar dan wél anders.

Ik beveel Ulrike van harte aan als coach!

Ik heb de online gesprekken als heel fijn ervaren, door de afstand (en corona) was dit een ideale manier om met elkaar te spreken. Tijdens deze gesprekken heb ik al vele inzichten gekregen. Maar de retraite was de kers op de taart. Wat een fijne omgeving en wat een fijne studio. De verzorging was perfect, heerlijk ontbijt, heerlijke lunch, kamer schoon en netjes en van alle gemakken voorzien (zelfs een föhn die ik was vergeten). De retraite zelf was heel intensief, maar wat heb ik veel geleerd. Niet alleen over zijn gedrag/verslaving maar ook heel veel over mijzelf en mijn handelingen en gedrag. Confronterend…absoluut! Maar juist om patronen te doorbreken moet je naar je eigen gedrag kijken en dat kan moeilijk zijn. Al met al is dit de beste beslissing die heb ik kunnen maken. Ik zal hier de rest van mijn leven wat aan hebben. Dank je wel Ulrike voor alles, voor je gesprekken, je inzicht, je humor, het meedenken met mij en voor het aanreiken van de handvaten die ik nodig had om verder te gaan met MIJN toekomst.

Ulrike, bedankt voor het aandeel dat je hebt gehad in mijn verwerkingsproces.
Omdat ik moeite heb mij te uitten bij anderen over mijn problemen, vond ik coaching via de mail erg prettig.
Door jouw coaching kreeg ik een andere kijk op de situatie, waardoor ik er nu veel positiever tegen aan kijk.

Ik kwam bij Ulrike met wat persoonlijke problemen.
Ik voelde niks voor een psycholoog, en zocht naar coaching. Ulrike pakte het snel op en we konden snel beginnen. Ik heb het via email coaching gedaan, ik vertelde de dingen waar ik tegen aan liep en via vragen die zij stelde, waar ik weer op reageerde, zijn we aan de issues begonnen en zijn er voor mij een boel dingen verhelderd en opgelost!
Bedankt Ulrike, als er weer eens wat is weet ik je te vinden.

Twee nachten doorgebracht in een prachtige B&B voor coaching. Dit is goed bevallen, afwisselend programma. Rechtdoorzee en duidelijk. Goede tips en handvatten meegekregen om toe te passen en een dosis positieve energie Ook heerlijk ontbeten en goed verzorgde lunches.

Ulrike, bedankt voor de coachingsessies!

Wat een jaar hebben we achter de rug. Veel gebeurt en veel gedaan. Mooie dingen en natuurlijk het verlies van mijn baan en corona.
Dat zorgde ervoor dat ik in een enorme dip kwam en erg wantrouwend werd. Ik zag letterlijk spoken en voelde me echt slecht.
Maar daar was jij. Je leerde me echt dat ik mezelf dingen ging afvragen. Is het echt zo wat je denkt of is het iets wat je denkt maar niet waar is? Je leerde me relativeren. Ik heb eindelijk afscheid genomen van mijn jeugd. Het vader issue. We reden met de auto door het weiland en letterlijk waaiden de woorden en zorgen weg. Wat een heerlijk bevrijdend gevoel.
Het zal heus nog wel een keer minder gaan maar met de handvatten die ik heb gekregen kan ik er een stuk beter mee omgaan. Het is ook fijn om te weten hoe anderen tegen me aankijken. Het sterkt…en het doet goed.

Lieve Ulrike, bedankt voor je wijze woorden en lessen. Heel veel kunnen hier van leren en wat aan hebben. Het maakt het leven een stuk fijner en aangenamer.

Ulrike’s  levenservaring is heel hulpvol geweest voor mij. Een fijne rechtstreekse coach, dat heeft mij super geholpen!